У «долголетцев» новый вид физической активности - занятие на степ-платформе

Участники проекта «Активное долголетие» осваивают новый вид физической активности - занятие на степ-платформе. Аэробная нагрузка под ритмичную музыку благоприятно воздействуют сердечно-сосудистую систему, тренируя выносливость, укрепляют мышечно-связочный аппарат, тренируют координацию, равновесие.

Присоединяйтесь к занятиям в рамках проекта «Активное долголетие», информация по телефону: 8(4967)73-11-30.

Источник информации и фото: Пущинский КЦСО

Читайте такжеМолодые учёные – обладатели премии губернатора