Яндекс.Погода

пятница, 15 октября

пасмурно+7 °C

Интересы разные, результат один - активное долголетие. Присоединяйтесь к губернаторскому проекту и будьте здоровы!

20 сент. 2021 г., 9:18

Просмотры: 15


«Активное долголетие» – это кружки, секции, спортивные занятия и туристические поездки, бассейн и компьютерные курсы, и многое другое. Присоединиться к программе могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.

Активный отдых среди подмосковных пенсионеров остаётся одним из самых любимых занятий. 53% проголосовавших на портале «Добродел» в качестве досуга выбрали скандинавскую ходьбу. Проведение занятий на свежем воздухе создаёт благоприятные условия для повышения иммунитета, активности и хорошего настроения. Врачи отмечают, что во время такого фитнеса задействованы более 90% мышц, но нагрузки на позвоночник и коленные суставы нет.

В отделении социальной реабилитации Пущинского комплексного центра социального обслуживания для участников проекта «Активное долголетие» проходят занятия по настольным играм. Они способствуют развитию логического мышления, тренируют память, внимание. Эмоциональная составляющая любых игр поднимает настроение и улучшает самочувствие, что напрямую связано с активным долголетием! «С возрастом могут меняться привычки и образ жизни, но увлечения, радость от нового дня – никуда не уходят. Внимание и забота – лишь малая часть того, что мы можем подарить старшему поколению», – отметил губернатор Московской области Андрей Воробьёв. Пущинские участники проекта с удовольствием ездят в поездки, занимаются скандинавской ходьбой и посещают мастер-классы.


С 10 июня 2019 года в Подмосковье реализуется проект «Активное долголетие», действующий в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» и направленный на поддержку здорового образа жизни для пожилых людей. Пенсионеры Московской области могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии.


ОЛЬГА ДРУЧКОВА, участница проекта «Активное долголетие»:

– Наше очередное занятие по направлению «Красота и здоровье» было посвящено фотопозированию. Каждая из нас смогла примерить образ от кокетливой девушки до серьёзной дамы. Время прошло быстро и интересно, у всех остались на память замечательные фотографии.

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИИ МОЖНО

– на портале «Активное долголетие»

– в мобильном приложении «Соцуслуги».

Подробности можно узнать в клубе «Активного долголетия» или отделе социальной защиты населения г.о. Пущино.

Отдел социальной защиты населения г.о. Пущино Министерства социального развития Московской области: г. Пущино, микрорайон «Г», дом 13.

Телефон: 8 (4967) 73-07-81. E-mail: push5048@mosreg.ru

https://pushchino.msr.mosreg.ru/index

Обсудить тему

Введите символы с картинки*